សម្រាប់បុរសភាគច្រើន ទំហំលិង្គ និងកម្លាំងមានស្ថិរភាព គឺជាសូចនាករនៃជីវិតដ៏ពេញលេញ។ ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលសប្បាយចិត្តនឹងវា។ ឱសថឱសថមានតម្លៃថ្លៃ និងមិនអាចប្រើប្រាស់បានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ លំហាត់ប្រាណពិសេសនឹងជួយអ្នកពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព សុវត្ថិភាព និងមិនគិតថ្លៃ។
ទំហំលិង្គសមស្រប៖ តើវាជាអ្វី?
មិនមានឧត្តមគតិទទួលយកទេ។ បុរសម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបុគ្គល ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រវែងលិង្គមិនដល់ 8 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងស្ថានភាពរឹងនោះ នេះអាចចាត់ទុកថាជាគម្លាត។ ទោះបីជាទំហំមិនមែនជាសូចនាករនៃគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទក៏ដោយ។ ការសម្រេចចិត្តពង្រីកលិង្គច្រើនតែបង្កឡើងដោយការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ឬបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគំនិតនេះលងអ្នក ការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសនឹងជួយ។
សំខាន់!!! វានឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលរំពឹងទុកយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេ។ ការអនុវត្តជាប្រចាំ និងជាប់លាប់គឺត្រូវបានទាមទារ។
តើអាចពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកបានទេ?
កត្តាសំខាន់ក្នុងការទទួលបានលទ្ធផលគឺ៖ ការតស៊ូ ភាពខ្ជាប់ខ្ជួន ភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម ភាពត្រឹមត្រូវ ដោយសារបច្ចេកទេសខុសអាចធ្វើឱ្យខូចសរីរាង្គ។ អ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។
មធ្យោបាយសម្រាប់ការលូតលាស់សរីរាង្គបន្តពូជ
បច្ចេកទេសនឹងមិនត្រឹមតែបន្ថែមពីរបីសង់ទីម៉ែត្រទៅ phallus ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថែមភាពបត់បែនផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺថាការបណ្តុះបណ្តាលទាំងអស់អាចធ្វើបាននៅផ្ទះ:
- លេបថ្នាំពិសេស;
- jelqing;
- អន្តរាគមន៍វះកាត់;
- ម៉ាស្សា;
- ជែល, ក្រែម;
- nozzles;
- បូមធូលី;
- ព្យួរទម្ងន់ដើម្បីពង្រីកសរីរាង្គ។
ការរៀបចំសម្រាប់លំហាត់
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមហាត់កាយសម្ព័ន្ធ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរៀបចំ។
- ជ្រើសរើសប្រេងរំអិល។
- ទិញឧបករណ៍ប្រសិនបើវាត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងបច្ចេកទេស។
- បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកត្រូវកម្តៅលិង្គ៖ បើគ្មាននេះទេ អ្នកមិនគួរធ្វើការកកិតទេ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចលិង្គបាន។
បច្ចេកទេសកំដៅឡើងគឺសាមញ្ញប៉ុន្តែវាត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖
- យកកន្សែង Terry ត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅ ហើយជូតវាចេញ។
- បើកក្បាលរុំសរីរាង្គ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាសម្ភារៈគួរតែក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។
- សង្កត់ប្រហែលប្រាំនាទី។
- ស្ងួតឬលាបជាមួយកន្សែង។
ការបង្កើនកម្រាស់
ទំហំនៃលិង្គធ្វើឱ្យបុរសជាច្រើនព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងការដឹងថាវាគឺជាអង្កត់ផ្ចិតដែលមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់ស្ត្រី។
មិនមានវិធីច្រើនទេ។ ពួកវាត្រូវបានបែងចែកជាចម្បងទៅតាមកម្រិតភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប្រភេទនៃការបង្ហាប់ និងវដ្ត។ កាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការត្រៀមលក្ខណៈដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណទេត្រូវប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុវត្ថិភាព។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់បន្តិចបន្តួចកើតឡើងក្នុងពេលរៀបចំ អ្នកត្រូវតែឈប់ហ្វឹកហាត់។
ការបង្កើនប្រវែង
ដើម្បីធ្វើឱ្យលិង្គវែងជាងមុន ចូរធ្វើការលាតសន្ធឹងដោយបង្ខំ។ ពួកវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងស្ថានភាពដែលនៅសល់នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ:
- យកលិង្គដោយក្បាល ហើយទាញវាឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកក្នុងទិសដៅត្រង់រយៈពេលប្រាំវិនាទី។ ក៏អនុវត្តឆ្វេងស្តាំឡើងលើ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី, សាកសព cavernous ត្រូវបានលាតសន្ធឹង។ មិនគួរមានការឈឺចាប់អ្វីឡើយ។
- លាតសន្ធឹងក្នុងរង្វង់មួយ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកត្រូវដកលិង្គចេញ ដោយសង្កត់ក្បាល។ ដំបូងធ្វើចលនាទៅមុខ និងឡើងលើ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។ មានតែបដិវត្តចំនួនម្ភៃប្រាំប៉ុណ្ណោះ។ ពេលខ្លះសរីរាង្គគួរតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើ, នេះនឹងស្តារលំហូរឈាមឡើងវិញ។ វិធីសាស្រ្តនេះតម្រង់ដំណើរការឆ្អឹងខ្ចីដែលមានទីតាំងនៅមូលដ្ឋានរបស់វា។
- អ្នកអាចលាតសន្ធឹងពេលអង្គុយ។ ទាញលិង្គឡើងរឹងបន្តិចឆ្ពោះទៅគូទ ហើយអង្គុយលើវា។ កំឡុងពេលអនុវត្តសកម្មភាព សម្ពាធលើសាកសពរូងភ្នំកើនឡើង ដូច្នេះសរីរាង្គ "លូតលាស់" ក្នុងប្រវែង និងទទឹង។
- ជេលឈីង។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម អ្នកត្រូវតែសម្រេចបាននូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនពេញលេញ។ រង្វង់មេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុល យឺតៗពីមូលដ្ឋានទៅក្បាល។ ឧបាយកលនេះមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី បន្ទាប់មកប្តូរដៃ ហើយធ្វើម្តងទៀត។ Duration: 5 minutes. ប្រសិនបើពេលនៃការបញ្ចេញទឹកកាមកាន់តែខិតជិតមកដល់ គួរតែសម្រាកសិនទើបបន្ត។
- កណ្ដឹង។ បុរសត្រូវតែសម្រេចបាននូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គពេញលេញ ហើយឈរ ពង្រីកជើងរបស់គាត់ឱ្យធំជាងកម្រិតស្មា ចាប់ផ្តើមចលនាបញ្ឈរ និងផ្ដេកនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក។ នៅពេលនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំនៃ perineum ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលនៃថ្នាក់?
ដើម្បីឱ្យការបណ្តុះបណ្តាលមានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំង ថ្នាក់គួរត្រូវបានបញ្ចប់ដោយការម៉ាស្សា។ ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រើប្រេងរំអិលរយៈពេលជាច្រើននាទី ហើយបញ្ចប់ដោយកន្សែងក្តៅ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
ការសម្រេចបាននូវការលូតលាស់លិង្គមិនពិបាកនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវជ្រើសរើសសំណុំលំហាត់នីមួយៗជាលក្ខណៈបុគ្គល និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាន។
មិនចាំបាច់ព្យួរលើទំហំទេ។ ជារឿយៗការព្រួយបារម្ភគឺគ្មានមូលដ្ឋាន។ ដូច្នេះហើយ មុននឹងអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯង អ្នកគួរតែនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រហែលជានាងសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីៗទាំងអស់។