វិធីពង្រីកសរីរាង្គបន្តពូជ។ ការពង្រីកលិង្គ

សម្រាប់បុរសគ្រប់រូប ចាប់ពីវ័យជំទង់ សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជរបស់គាត់ គឺជាផ្នែកជិតស្និទ្ធបំផុតនៃរាងកាយ។ អាកប្បកិរិយាចំពោះលិង្គគឺតែងតែធ្ងន់ធ្ងរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយឃ្លាកំប្លែងណាមួយដែលនិយាយអំពីភាពជាបុរសត្រូវបានយល់ថាជាការប្រមាថដល់ជីវិតរមែងស្លាប់។ ដូច្នេះសំណួរនៃទំហំលិង្គគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសសម្រាប់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះ ព្រោះវាកម្រណាស់ដែលបុរសមិនចង់ធ្វើឱ្យវាធំជាងនេះ។ មានវិធីច្រើនប្រភេទក្នុងការពង្រីកលិង្គ ប៉ុន្តែមិនមែនសុទ្ធតែមានប្រសិទ្ធភាពទេ ហើយវិធីខ្លះបង្កការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពបុរស។

វិធីដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ អាចត្រូវបានគេហៅថា លំហាត់ប្រាណ ដើម្បីពង្រីកលិង្គ។ មានភាពខុសគ្នាជាច្រើននៃលំហាត់បែបនេះហើយបុរសគ្រប់រូបអាចជ្រើសរើសបច្ចេកទេសដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទាក់ទងនឹងភាពស្មុគស្មាញនិងរយៈពេល។ លំហាត់ពិសេសសម្រាប់ពង្រីកលិង្គ គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំនោមវិធីពង្រីកលិង្គនៅផ្ទះ ដែលធ្វើឱ្យជម្រើសនេះងាយស្រួលសម្រាប់បុរសធ្វើការ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលំហាត់ អ្នកត្រូវការការរៀបចំពិសេស៖

• ជ្រើសរើសកន្លែងដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខាន ឬរំខានអ្នក។ ការអនុវត្តលំហាត់ពង្រីកលិង្គតម្រូវឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍;
• ជ្រលក់ក្រណាត់ទន់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចរុំលិង្គរបស់អ្នកឱ្យជាប់រយៈពេលបីនាទី។
• ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 2 ឬ 3 ដង។

លំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកលិង្គមានគោលបំណងពង្រីកវា និងបង្កើនលិង្គ។ បច្ចេកទេសពង្រីកលិង្គត្រូវបានអនុវត្តដោយបន្ធូរលិង្គនិងឡើងរឹង។ បុរសគ្រប់រូបអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសាកសមនឹងគាត់តាមអ៊ីនធឺណិត ឬក្នុងអក្សរសិល្ប៍ឯកទេស។ គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺភាពទៀងទាត់។ គុណវិបត្តិរួមមានរយៈពេលនៃវិធីសាស្រ្តនៃការពង្រីកលិង្គនេះ និងតម្រូវការក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាទំនេរជាទៀងទាត់ដើម្បីអនុវត្តវា។

ម៉ាស្សា

វិធីបន្ទាប់ដើម្បីពង្រីកលិង្គគឺម៉ាស្សា។ ប្រសិទ្ធភាពគឺដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃ microcirculation ឈាមនៅក្នុងជាលិកានៃភាពជាបុរស:

• ការម៉ាស្សា ដូចជាលំហាត់ប្រាណ សំដៅលើវិធីសាស្រ្តនៃការពង្រីកលិង្គនៅផ្ទះ ដែលមានន័យថាវាអាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
• អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍បន្ថែមទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹងអំពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយនឹងការម៉ាស្សា អ្នកនឹងបំបាត់ហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់។
• បន្ថែមពីលើការពង្រីកលិង្គ កម្លាំងផ្លូវភេទរបស់បុរសកើនឡើង និងបង្កើនថាមពល។
• ជម្រើសដ៏ធំនៃបច្ចេកទេសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់បុរសនីមួយៗ;
• ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ អ្នកអាចផ្សំក្រែមម៉ាស្សា និងពង្រីកលិង្គ។

គុណវិបត្តិចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាវាត្រូវការពេលវេលាច្រើនដើម្បីបញ្ចប់។

ក្រែមនិងមួន

ក្រែមពង្រីកលិង្គ នាពេលថ្មីៗនេះ បានក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមមួយ ដើម្បីបង្កើនទំហំនៃភាពជាបុរស។ ជួរដ៏ធំទូលាយនៃផលិតផលទាំងនេះផ្តល់នូវជម្រើសសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ និងថវិកា។ ការរីកធំរបស់លិង្គកើតឡើងដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃសមាសធាតុសកម្មនៃក្រែមនៅលើជាលិការបស់វា។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកតាមយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ:

1. ក្រែមពង្រីកលិង្គខ្លី។ ផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ វាជាការប្រសើរក្នុងការលាបបន្តិចមុនពេលរួមភេទ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់របៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័ស;
2. ក្រែមជាប់បានយូរ។ ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមួយរយៈបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។ អ្នកផលិតសន្យាថានឹងបង្កើនរយៈពេលវែងនៃប្រវែង និងបរិមាណនៃលិង្គ;
3. ផលិតផលជំនួយសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ។ ក្រែមនេះត្រូវបានប្រើរួមជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ម៉ាស្សា ឬវិធីផ្សេងទៀតនៃការពង្រីកលិង្គ។ ការប្រើក្រែមបែបនេះដោយខ្លួនឯងគឺគ្មានប្រសិទ្ធភាព;

មុននឹងប្រើក្រែម ឬមួនសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ ត្រូវប្រាកដថាបានអានការណែនាំ។ អាចជាការបង្ហាញនៃអាឡែស៊ី។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធមិនប្រើសំណងនេះ។ គុណវិបត្តិចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តនៃការបង្កើនទំហំលិង្គនេះគឺការចំណាយខ្ពស់។ ក្រែម ឬមួនដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅក្នុងហាងសិចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយការប្រើប្រាស់ផលិតផលថោកមិនត្រឹមតែគ្មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀតផង។

ម៉ាស៊ីនបូមធូលី

ការពង្រីកលិង្គដោយប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីគឺជារឿងធម្មតាណាស់សព្វថ្ងៃនេះ។ ឧបករណ៍នេះក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការងាប់លិង្គនិង។ ម៉ាស៊ីនបូមធូលីសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ គឺជាស៊ីឡាំងប្លាស្ទិករាងពងក្រពើ ដែលមានស្នប់សម្រាប់បូមខ្យល់។ ការពង្រីកលិង្គកើតឡើងដូចខាងក្រោម៖

• ដំបូងក្រែមជំនួយត្រូវបានអនុវត្តទៅសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
• លិង្គត្រូវបានដាក់ក្នុងស៊ីឡាំង ហើយខ្យល់ត្រូវបានបូមដោយប្រើស្នប់។ សម្ពាធអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងរង្វាស់សម្ពាធដែលភ្ជាប់មកជាមួយ;
• នៅក្រោមសម្ពាធខ្យល់ បែហោងធ្មែញរបស់សាកសពរីកធំ ហើយលំហូរឈាមបន្ថែមត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលជាលទ្ធផលដែលប្រវែង និងបរិមាណនៃលិង្គកើនឡើង។

គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនៃការពង្រីកលិង្គនេះគឺរយៈពេលខ្លីរបស់វា។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗមុនពេលរួមភេទ។

ដោយប្រើឧបករណ៍ពង្រីក

មធ្យោបាយមួយទៀតដើម្បីពង្រីកលិង្គគឺការប្រើឧបករណ៍ពង្រីក។ យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺភាពធន់នៃជាលិកាទៅនឹងទម្ងន់ជាក់លាក់មួយ។ ទំងន់អាចមានពី 400 ទៅ 1100 ក្រាម។ ការកើនឡើងនៃបរិមាណ និងប្រវែងកើតឡើងជាប្រតិកម្មតបស្នងនៃរាងកាយចំពោះផលប៉ះពាល់នៃទម្ងន់។ ឧបករណ៍ពង្រីកលិង្គ គឺជាវិធីសាស្ត្ររយៈពេលវែង។ ឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេមានរយៈពេលយូរ។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍ទាំងនេះ អ្នកក៏អាចបំបាត់ភាពកោងនៃលិង្គផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន អ្នកត្រូវប្រើឧបករណ៍ពង្រីកឱ្យបានទៀងទាត់ និងក្នុងរយៈពេលយូរ។ យោងតាមការកំណត់ឧបករណ៍គឺ:

• ឧបករណ៍ពង្រីកជាមួយខ្សែក្រវ៉ាត់;
• ឧបករណ៍ពង្រីកប្រភេទរង្វិលជុំ;
• ឧបករណ៍ពង្រីកជាសកល;

ការប្រើឧបករណ៍ពង្រីកលិង្គមិនបានត្រឹមត្រូវ អាចនាំឱ្យមានរបួសដល់ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ។

ប្រតិបត្តិការ

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកពិតប្រាកដគឺការវះកាត់។ មិនមែនបុរសគ្រប់រូបអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ចំពោះគ្រូពេទ្យនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការសម្រេចចិត្តធ្វើការវះកាត់ពង្រីកលិង្គ អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ អន្តរាគមន៍វះកាត់ទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា 3 ក្រុម៖

• ការវះកាត់ដើម្បីបង្កើនប្រវែងលិង្គ;
• ប្រតិបត្តិការដើម្បីបង្កើនបរិមាណ;

ប្រតិបត្តិការមួយដើម្បីបង្កើនប្រវែងលិង្គត្រូវបានអនុវត្តដោយការកាត់សរសៃចងលិង្គ។ ក្នុងករណីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រើស្នាមវះរាងអក្សរ Y ឬបញ្ឈរ។ នៅក្នុងវិធីនេះប្រហែល 4 សង់ទីម៉ែត្រអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅលិង្គរបស់បុរស។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ លិង្គនឹងកាន់កាប់ទីតាំងផ្ដេកបន្ថែមទៀតក្នុងអំឡុងពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវពាក់ឧបករណ៍ពង្រីកក្រោយការវះកាត់។

ការបង្កើនកម្រាស់លិង្គដោយវះកាត់គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ជាលិកាខ្លាញ់របស់អ្នកជំងឺ (ជាធម្មតាមកពីតំបន់ femoral) ត្រូវបានចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងលិង្គ។ Allografts ក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ។ ជម្រើសនៃបច្ចេកទេសនៅក្នុងករណីភាគច្រើនគឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់បុរស ក៏ដូចជាវត្តមាន ឬអវត្តមាននៃ contraindications វេជ្ជសាស្រ្ត។

ដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់ អ្នកអាចមើលវីដេអូនៃការវះកាត់ពង្រីកលិង្គនៅលើអ៊ីនធឺណិត។

មុននឹងប្រើវិធីណាមួយនៃការពង្រីកលិង្គ ត្រូវប្រាកដថាវាមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដ និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។

វិធីសាស្រ្តដោយដៃ

នៅក្នុងក្រុមនេះ យើងបានរួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តដែលគេស្គាល់ទាំងអស់ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការពង្រីកសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបុរស ដោយប្រើកម្លាំងពលកម្មដោយដៃ។ ជាឧទាហរណ៍ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រអារ៉ាប់ដ៏រុងរឿង "Jelq"៖ យកលិង្គរបស់អ្នកដោយមេដៃ និងម្រាមមេដៃ ហើយរំកិលវាទៅក្បាល។ ដូច្នេះហើយ ជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ 30 នាទីដ៏រីករាយ និងយូរអង្វែង ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកឈានដល់ចំណុចកំពូលណាមួយឡើយ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាជិតមកដល់ដោយជៀសមិនរួច គ្រាន់តែឈប់ ហើយរង់ចាំវាចេញ។ វិធីសាស្រ្តនេះនិងស្រដៀងគ្នាគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាឈាមដែលបំពេញ corpora cavernosa អំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ "អភិវឌ្ឍ" ចុងក្រោយ។ ជាលទ្ធផល ពួកវាកាន់តែធំ ហើយក្រោយពេលខ្លះអាចបញ្ចូលឈាមបានកាន់តែច្រើន។ ហើយគ្មានដែនកំណត់ចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះទេ។

ប្រសិទ្ធភាព

ជាការពិត លំហូរឈាមទៀងទាត់ទៅកាន់ដងខ្លួនល្អាង ជួយពង្រីកលិង្គ។ លទ្ធផលអតិបរមាដែលអាចធ្វើបានគឺ 1 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នានេះត្រូវបានសម្រេចដោយជីវិតផ្លូវភេទធម្មតា។ អ្វីផ្សេងទៀតគឺមកពីអាណាចក្រនៃការស្រមើស្រមៃ។

សន្តិសុខ

គ្មានគ្រោះថ្នាក់ជាងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនោះទេ។

"វិធីសាស្រ្តឆ្កេញី"

នៅក្នុងភាសាឥណ្ឌាពាក្យ "ស៊ូកា" មានន័យថា "ហើម" ។ ដូច្នេះនៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងបានរួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដោយផ្អែកលើការឡើងរឹងរបស់លិង្គរយៈពេលវែង ដែលបណ្តាលមកពីមធ្យោបាយសិប្បនិម្មិតផ្សេងៗ៖ សារធាតុគីមី ឱសថ ការបង្ហាប់មេកានិច។ ជាឧទាហរណ៍ វិធីសាស្ត្រឥណ្ឌា លំហាត់ "ឆ្កេញី" ណែនាំឱ្យរក្សាលិង្គឱ្យរឹង ជារៀងរាល់ថ្ងៃ រយៈពេលមួយម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ ដោយមានជំនួយពីឱសថពិសេស។ ហេតុផលសម្រាប់វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងវិធីមុន។ ដែនកំណត់នៃភាពល្អឥតខ្ចោះគឺដូចគ្នា។

ការអូសបន្លាយ (ជាច្រើនម៉ោង) ការឡើងរឹងរបស់លិង្គដោយសិប្បនិម្មិត គឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏គ្រោះថ្នាក់ ហើយជារឿយៗតម្រូវឱ្យមានការអន្តរាគមន៍វះកាត់។ ដូច្នេះ អ្នកមិនគួរធ្វើការពិសោធន៍បែបនេះនៅចម្ងាយទឹកដីពីស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រឡើយ។

ទាញ

ប្រសិនបើអ្នកអាចលាតត្រចៀក ច្រមុះ បបូរមាត់ និងសូម្បីតែក នោះក៏អាចធ្វើដូចគ្នាជាមួយនឹងលិង្គដែរ។ យើងបានបែងចែកវិធីសាស្រ្តដោយផ្អែកលើសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះទៅជាក្រុមទីបី។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាវិធីសាស្ត្រទាំងនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅផ្នែកខាងលើនៃទន្លេគង្គា មានកុលសម្ព័ន្ធមួយរស់នៅ ដែលចាត់ទុកលិង្គជាលំនៅរបស់ព្រះវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះ ការពង្រីកសរីរាង្គនេះគឺជាពិធីសាសនាសុទ្ធសាធក្នុងធម្មជាតិ។ បច្ចេកទេសនេះគឺសាមញ្ញណាស់ - ដោយប្រើឧបករណ៍សាមញ្ញទម្ងន់ត្រូវបានព្យួរពីលិង្គរបស់ក្មេងប្រុសទម្ងន់ដែលកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលយុវជនម្នាក់ឈានដល់ភាពជាបុរស លំនៅរបស់ព្រះភាគច្រើនប្រហាក់ប្រហែលនឹងទុយោវែង ឬដោយគិតគូរពីពណ៌ក្នុងស្រុក ដើមទំពាំងបាយជូរដែលត្រូវបង្វិល ហើយយកក្នុងកន្ត្រកពិសេស។ ពិតហើយ សរីរាង្គនេះលែងមានលទ្ធភាពបំពេញមុខងារផ្សេងទៀត ក្រៅពីកន្លែងស្នាក់នៅ។ ដូច្នេះហើយ ជនជាតិដើមដែលមានការប្រយ័ត្នប្រយែងប្រកាន់យកតែមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះចំពោះពិធីបែបនេះ។

ប្រសិទ្ធភាព

វិទ្យាសាស្ត្រមិនស្គាល់ដែនកំណត់នៃភាពល្អឥតខ្ចោះ។

សន្តិសុខ

ក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល វិធីសាស្ត្រមានសុវត្ថិភាព ហើយបច្ចុប្បន្នត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថ។

កម្លាំង

ខ្ញុំអាចរាប់បាន ហើយក្រុមនេះពិតជាក្រុមទីបួន។ វាបានកើតឡើងដូច្នេះវាកើតឡើងដោយខ្លួនឯងខណៈដែលអត្ថបទនេះកំពុងត្រូវបានសរសេរ។ បើមិនដូច្នេះទេ តើខ្ញុំនឹងចាត់ថ្នាក់នៅឯណា ឧទាហរណ៍ វិធីសាស្ត្រតាវនិយម (ឬតាវនិយម) (លំហាត់សមាធិគ្រប់ប្រភេទ)។ ឬបច្ចេកទេសនៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។ និងវិធីសាស្រ្ត "ពិតប្រាកដ" ដូចគ្នាផ្សេងទៀត ដែលដំបូងឡើយ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់នៅស្ងៀមអំពី។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថា វានឹងនៅតែអយុត្តិធម៌។ ឬក្នុងន័យទំនើប គឺមិនប្រជាធិបតេយ្យ។

ប្រសិទ្ធភាព

មិនមានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រទេ។

សន្តិសុខ

គ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងចំពោះលិង្គរបស់អ្នកឡើយ។ នោះហើយជាប្រាកដ។ ក៏ល្អដែរ។ ប៉ុន្តែក្បាលទន់ខ្សោយអាចទុកចោលបានយ៉ាងងាយដោយគ្មានដំបូល។

ការអនុវត្តសំខាន់

ដូចដែលអ្នកបានយល់រួចហើយ មិនតែងតែមានន័យថា <គ្រប់គ្រាន់> នោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាមានវិធីសាស្រ្តដែលមានស្រាប់រាប់មិនអស់ក៏ដោយ ក៏តម្រូវការសម្រាប់វិធីសាស្រ្តពង្រីកលិង្គនៅតែមិនពេញចិត្តរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ។ ហើយឥឡូវនេះការស្វែងរកវិធីដ៏ល្អដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកគឺស្ថិតនៅក្នុងតំលៃពេញ។ ដូច្នេះពន្លឺដែលចង់បាននៅចុងផ្លូវរូងក្រោមដីទំនងជានៅឆ្ងាយណាស់។ និងនៅឡើយទេ។

ការពង្រីកលិង្គ

សព្វថ្ងៃនេះនៅតែមានវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់ (ក្នុងន័យថាមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដ) នៃការបង្កើនប្រវែងលិង្គ - ការចល័ត។

ខ្លឹមសារ

សរីរាង្គនៅក្នុងសំណួរមានដូចដែលអ្នកខ្លួនឯងយល់ មិនត្រឹមតែដោយខ្លួនវាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានភ្ជាប់ដោយសរសៃចងរាងត្រីកោណពិសេស (ហៅថា ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចង់ដឹងចង់ឃើញ) ទៅឆ្អឹងសាធារណៈ។ សរសៃចងនេះមានប្រភពចេញពី symphysis សាធារណៈ (ប្រសព្វនៃឆ្អឹងសាធារណៈ) ហើយការបែងចែកត្រូវបានត្បាញចូលទៅក្នុងមូលដ្ឋានលិង្គ។ ជាគោលការណ៍ លើកលែងតែការបើកនៅពេលក្រោយ សរសៃចងមិនមានទាំងនាវា ឬសរសៃប្រសាទទេ។ ដោយឆ្លងកាត់សរសៃចងនេះ (ជាក្បួនមិនត្រូវបានប៉ះ) លិង្គត្រូវបានចល័តជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកពង្រីកដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។ ក្នុងករណីនេះការរីកធំនៃលិង្គមិនកើតឡើងដោយសារតែការលាតសន្ធឹងតាមព្យញ្ជនៈរបស់វាទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែការនាំយកនូវទុនបម្រុងបន្ថែម - មួយភាគបីលាក់បាំងដោយគ្មានប្រយោជន៍នៅខាងក្នុង scrotum ។

បច្ចេកទេស

ទីមួយសរសៃចងដូចគ្នាដែលមានឈ្មោះវែងត្រូវបានឆ្លងកាត់ដោយហេតុនេះបង្កើនការចល័តរបស់លិង្គ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត សកម្មភាពនេះមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ៖ លិង្គនឹងមិនរលត់ មិនរើទៅម្ខាង នឹងមិនរមួល ឬ "ផ្លាស់ទីលំនៅ" ឡើយ។ ចាប់តាំងពីសរីរាង្គនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើត ទោះបីជាគ្មានសរសៃចងដែលបានរៀបរាប់ក៏ដោយ ក៏មានចំនួនគ្រប់គ្រាន់នៃការបង្កើតដែលកាន់វាដែរ។ បន្ទាប់ពីនេះលិង្គចាប់ផ្តើមត្រូវបានទាញចេញប្រហែលដូចជា turnip ពីរឿងនិទាននៃឈ្មោះដូចគ្នាជំនួសឱ្យជីដូនជីតានិងចៅស្រីដែលជាឧបករណ៍ពិសេសត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យរឿងព្រេងនិទាន។ តាមការពិតវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងឧបករណ៍ Ilizarov ដ៏ល្បីល្បាញហើយគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការជាទូទៅគឺដូចគ្នា។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា ឧបករណ៍នេះត្រូវតែពាក់យ៉ាងហោចណាស់ដប់ទៅដប់ពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 4 ទៅ 6 ខែ។ ជីវិតធម្មតាមិនត្រូវបានរំខានទេ៖ អ្នកអាចដើរ ធ្វើការ និងគេងជាមួយឧបករណ៍។ អ្នកក៏អាចមានជីវិតផ្លូវភេទដែរ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវដកឧបករណ៍ចេញ។

ប្រសិទ្ធភាព

ក្នុង 80% នៃករណីការពន្លូត 3 សង់ទីម៉ែត្រត្រូវបានសម្រេច។ ជាពិសេសអ្នកដែលតស៊ូអាចទទួលបានការកើនឡើង 5 សង់ទីម៉ែត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អង្កត់ផ្ចិតនៅតែដដែល។ ថ្វីត្បិតតែលេខខ្លួនឯងមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅពេលអនុវត្តជាពិសេសទៅលើលិង្គ ពួកវាមានទំហំធំ។ ស្រមៃមើលភាពខុសគ្នារវាង 15 និង 20 សង់ទីម៉ែត្រ។ ស្ទើរតែផែនដីនិងមេឃ។

សន្តិសុខ

គ្មានគ្រោះថ្នាក់ជាងការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ។

គួរតែមានរបស់ល្អច្រើន។

80% នៃបុរសដែលចង់ពង្រីកលិង្គក៏ចង់ផ្តល់បរិមាណបន្ថែមផងដែរ។ នៅ glance ដំបូង, បញ្ហានៃការពង្រីក diametrical នៃលិង្គ, ផ្ទុយទៅនឹងកំណើនលីនេអ៊ែររបស់ខ្លួន, គួរតែមានដំណោះស្រាយងាយស្រួលជាង។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែនៅ glance ដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយបញ្ហានេះក៏កំពុងត្រូវបានដោះស្រាយផងដែរ។

Lipoplasty (ឬ liposculpture)

ខ្លឹមសារ

បរិមាណដែលបាត់គឺពោរពេញទៅដោយជាតិខ្លាញ់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

បច្ចេកទេស

វាសាមញ្ញណាស់។ ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស ខ្លាញ់ត្រូវបានបូមចេញពីកន្លែងដែលមានវាច្រើន (នេះហៅថាការបឺតមាត់) ដំណើរការដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាពិសេស ហើយបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងផ្នែកនៃរាងកាយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ខ្លាញ់ដែលខ្ចីត្រូវបានចែកចាយពាសពេញទំហំលិង្គទាំងមូល ហើយលាបលើលិង្គមួយរយៈ ដោយផ្តល់ឱ្យសមាសភាពនូវរូបរាងជាក់លាក់។ វាប្រែចេញល្អណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពរីករាយរបស់ម្ចាស់រីករាយនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ជួនកាលប្រែទៅជាខ្លីណាស់។ ចាប់តាំងពីជាតិខ្លាញ់, ដកហូតអាហាររូបត្ថម្ភចាំបាច់, មានទម្លាប់បង្កគ្រោះថ្នាក់នៃការរំលាយ។ ហើយនៅក្នុងប្រហែល 50% នៃអ្នកជំងឺ (ឬកាន់តែច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត អតិថិជន) នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទីដប់ ផលលើសដែលទទួលបានទាំងអស់បានបាត់ដោយគ្មានដាន។ ដូចជាដោយវិធីនេះគឺជាប្រាក់សម្រាប់ប្រតិបត្តិការ។

គុណវិបត្តិ

រឿងចំបងគឺមិនមែនជាភាពធន់នៃលទ្ធផលនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ មិនស្លាប់ទេ ប៉ុន្តែមិនសប្បាយចិត្ត។

គុណសម្បត្តិ

លិង្គក្រាស់មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញណាស់។

ស៊ីលីកុនឌីក

ប៉ុន្តែនៅតែគំនិតបូមលិង្គដោយវត្ថុក្រាស់ និងយឺតនៅតែមាននៅលើអាកាស។ ហើយជាការពិតណាស់ ឱសថផ្លូវការមិនអាចឆ្លងកាត់បានទេ។ ជាការពិត ជំនួសឱ្យ Vaseline ជែល polyacrylamide ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស៊ីលីកូន ត្រូវបានគេប្រើ។

បច្ចេកទេស

ជែលមួយត្រូវបានបូមនៅក្រោមស្បែករបស់លិង្គ។

គុណសម្បត្តិ

សាមញ្ញ។ លើសពីនេះទៀតមិនដូច Vaseline ទេវាមិននាំឱ្យមានផលវិបាកដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើទេ។

គុណវិបត្តិ

ដោយសារជែលមិនត្រូវបានធានាដោយអ្វីនោះទេយូរ ៗ ទៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកម្លាំងទំនាញថេរវាកកកុញនៅក្នុងតំបន់ក្បាល។ ក្នុងករណីនេះ លិង្គមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងកន្ទុយសត្វតោ។ ឬប្រសិនបើអ្នកចង់ដោយប្រើកន្ត្រៃ។ ជាការពិតណាស់ នេះអាចសន្មតថាជាបញ្ហាសោភ័ណភាពសុទ្ធសាធ ប្រសិនបើមិនមែនសម្រាប់បញ្ហាដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការលាតត្រដាងក្បាលនោះទេ។ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យ phimosis (ការរលាកនៃស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ) ឬ balanopastitis (ការរលាកនៃក្រពេញ)

វត្ថុធាតុ polymer

នេះក៏ជាប្រភេទស៊ីលីកុនដែរ មិនត្រឹមតែរាវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក្រាស់ជាង និងប្លាស្ទិក។ នៅក្នុងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវាគឺជិតទៅនឹង plasticine ។

បច្ចេកទេស

អ្វីដែលត្រូវការគឺ "ធ្វើរូប" ហើយចែកចាយស្មើៗគ្នាលើផ្ទៃលិង្គទាំងមូល។

គុណសម្បត្តិ

ដូចគ្នានឹងជែល។ អត្ថប្រយោជន៍នេះគឺថាវាមិនហូរទៅណាទេ។

គុណវិបត្តិ

វាអាចបែក។ មិនមែនលិង្គខ្លួនឯងទេ ជាការពិត ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាប់គាំងនៅលើវា។ ដែលនៅក្នុងវេនត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់និងរបួសទៅជាលិកាធម្មជាតិទាំងស្រុង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Bertrand ព្រមានថា: សព្វថ្ងៃនេះវិធីសាស្រ្តខាងលើ (ការបូមបបូរមាត់និងការណែនាំនៃសម្ភារៈសំយោគដែលមិនថេរ) គឺជាដំណាក់កាលដែលឆ្លងកាត់រួចហើយហើយមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មិនត្រូវបានហាមឃាត់ដោយច្បាប់ដែរ។ ដូច្នេះហើយ គ្លីនិកឯកជនមួយចំនួន (រួមទាំងបស្ចិមប្រទេស) នៅតែបញ្ចូលវាទៅក្នុងបញ្ជីសេវាកម្មរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្ន។

សមិទ្ធិផលចុងក្រោយ

ជាគោលការណ៍ នេះក៏ជា autoplasty ដែរ មានតែបំណែកនៃស្បែកប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យជាតិខ្លាញ់។ មានបច្ចេកទេសពីរ។

បំណះស្បែករលុង និងសម្ភារៈ

ស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនពីផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពីស្មាឬគូទ។

បច្ចេកទេស

ដាក់វានៅក្រោមស្បែករបស់លិង្គ។

គុណសម្បត្តិ

មិនរលាយ។ មិនបង្ហូរ។ មិនបំបែក។ វាមិនមែនជាធាតុបរទេសទេ ដូច្នេះវាចាក់ឫសយ៉ាងល្អ ហើយមិនបណ្ដាលឲ្យមានការបដិសេធឡើយ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាវាគឺជា hypoallergenic ។

គុណវិបត្តិ

ដោយសារបំណែកនៃស្បែកដែលបង្កប់នោះត្រូវបានខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម វាកាន់តែស្តើងទៅតាមពេលវេលា។

ឥទ្ធិពល

រហូតដល់ 10 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងរង្វង់ (3 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិត) ។

សន្តិសុខ

គ្មានគ្រោះថ្នាក់ជាងការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ។

ស្បែក Thoracodorsal flaps

សម្ភារៈ

ស្បែករបស់អ្នកក៏ត្រូវបានគេប្រើដែរ ប៉ុន្តែមានតែសាច់ដុំមួយដុំប៉ុណ្ណោះ (ភាគច្រើនគឺ latissimus ឬ serratus dorsi) ក៏ដូចជាសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមវា។

បច្ចេកទេស

ផ្លិតដែលកាត់មិនត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងត្រឹមត្រូវនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានដេរដូចជាម្រាមដៃ ឬត្រចៀកដែលរហែក។

គុណសម្បត្តិ

ប្រសិនបើលឺផ្លឹបឭឫសនោះ អាហារូបត្ថម្ភរបស់វាត្រូវបានរក្សា។

គុណវិបត្តិ

វាប្រហែលជាមិនចាក់ឬសទេ។ ដូចការវះកាត់សរសៃឈាមផ្សេងទៀតដែរ វាមានលទ្ធភាពនៃការលេចធ្លាយ anastomotic (ប្រសព្វនៃសរសៃឈាម)។ លើសពីនេះទៀត anastomosis អាចក្លាយជាដុំពក។ ពិត ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងដំបូងទេ នោះការទំនាក់ទំនង (បន្ថែម) ចរាចរឈាមកើតឡើង។

ឱសថបុរាណធៀបនឹងទំហំ

ផលិតផល "មិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន" រួមមានពីរក្រុម៖

• លំហាត់ប្រាណទាំងស្រុងដោយមិនតមអាហារ;
• ការប្រើប្រាស់ឱសថ (ឱសថ, tinctures, ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃតែ) ។

លំហាត់

នៅក្នុងក្រុមទី 1 វិធីសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានសម្គាល់។ ពួកវាទាំងអស់ជាចម្បងរួមបញ្ចូលការម៉ាស្សា។ វាជួយធ្វើឱ្យលិង្គវែង និងក្រាស់ និងជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទខ្លួនឯង។ ទម្រង់ម៉ាស្សាដ៏ពេញនិយមមួយគឺការម៉ាស្សា។ ខ្លឹមសាររបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការបំពេញសាកសពប្រហោងនៃលិង្គដោយឈាម។

ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឧបាយកលសាមញ្ញជាមួយនឹងសរីរាង្គពីមូលដ្ឋានរបស់វាទៅក្បាលដោយឆ្លាស់គ្នាដោយដៃទាំងពីរ។ ក្នុងករណីនេះ ចិញ្ចៀនមួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុល ដែលលិង្គត្រូវបានតោង។ ដំណើរការនេះគឺជាការនឹកឃើញដល់ការយកទឹកដោះគោមួយ (សូមឱ្យបុរសអត់ទោសឱ្យយើងសម្រាប់ការប្រៀបធៀបមិនទាក់ទាញនេះ) ។ សរីរាង្គនេះលាតសន្ធឹងហើយបំពេញដោយឈាម។ ក្នុងករណីនេះការឡើងរឹងរបស់លិង្គគួរតែជាផ្នែក។ ឧបាយកលនីមួយៗចំណាយពេលប្រហែលបីវិនាទី។ Jelqing ជាមួយនឹងប្រេងរំអិលក្រែមឬបាញ់ត្រូវបានគេហៅថាសើមដោយគ្មានវា - ស្ងួត។ ទីមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាង ហើយអ្នកជៀសវាងហានិភ័យនៃ "ការត្រដុសលិង្គរបស់អ្នក"។ លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់នឹងបង្ហាញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។

សូមអរគុណដល់ jelqing:

• ចលនាឈាមរត់ត្រូវបានជំរុញ;
• សម្ពាធក្នុងលិង្គកើនឡើង;
• សរសៃ cavernous លូតលាស់;
• កោសិកាថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។

វិធីស្រដៀងគ្នាមួយផ្សេងទៀតដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះគឺការពង្រីក។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងផលប៉ះពាល់យឺត និងទន់ភ្លន់លើសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជក្នុងស្ថានភាពមិនឡើងរឹង។ លំហាត់នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្វិល 360° ឬចលនាប៉ោលប្រភេទ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ដប់ដង (វដ្ត - 15 វិនាទី) ។

ការរីកធំនៃសរីរាង្គក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បន្ថែម - ឧទាហរណ៍ទម្ងន់។ ពួកគេត្រូវបានព្យួរលើខ្សែមួយ ហើយដើរបែបនេះមួយរយៈ។ សម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាព បន្ទុកមិនគួរធ្ងន់ពេកទេនៅពេលដំបូង។ អ្នកអាចបន្ថែមទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលលិង្គរបស់អ្នកស៊ាំនឹងវា។ លំហាត់ប្រាណនេះនៅតែមិនបាត់បង់ប្រជាប្រិយភាពរបស់ខ្លួន ប៉ុន្តែត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងគួរឲ្យតក់ស្លុត។